Sledujte nás na Facebooku a Instagramu, aby vám nic neuniklo.

Diagnostika pohybového aparátu

DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU

Diagnostika pohybového aparátu je důležitou součástí nás samotných a to nejen při cvičení, ale i v běžném životě. Je to takový základní „stavební kámen“ k sestavení optimálního tréninkového plánu nebo pro odhalení míst na těle, ze kterých pramení různé bolesti např. zad, kolen, krční páteře či hlavy.

Chcete svému tělu opravdu pomoci, nechte si u nás tuto diagnostiku provést.

Diagnostika pohybového aparátu pomáhá zjistit podstatné věci o vašem těle. Pomůžeme vám odhalit asymetrie, oslabené i přetížené svaly či vadné držení těla v různých pohybových stereotypech (sed, stoj, apod.). Aby naše tělo správně fungovalo, je potřeba umět zapojit ty správné svaly, mít dostatečnou mobilitu těla a také u toho musíme správně dýchat. Na základě této diagnostiky vám nastavíme tréninkový plán na míru, cviky vás naučíme a společně budeme pracovat na zlepšení pohybových vzorců. Postupně si začnete všímat, jak tyto nové poznatky zapojujete také při pohybu v běžném životě a tím si zlepšujete kvalitu svého života i mimo fitness studio.

DIAGNOSTIKA TANITA

Pro komplexní informace o vašem těle nabízíme také osobní tělesnou diagnostiku na bioimpendační váze TANITA. U této diagnostiky zjišťujeme skladbu vašeho těla zevnitř. Dozvíte se např. kolik máte podkožního tuku, svalů, vody či viscerálního tuku.

CENÍK

DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU (cca 75 min) 600,-- Kč

DIAGNOSTIKA TANITA (30 min) 100,-- Kč

BALÍČEK DIAGNOSTIK (aparát i Tanita) 650,-- Kč

BALÍČEK DIAGNOSTIK + ONLINE CVIKY PRO NÁPRAVU APARÁTU 1200,-- Kč

(součástí každé diagnostiky je tištěná dokumentace)

Diagnotiku vám provedeme na základě předchozí rezervace po domluvě s trenérkou.

Rezervaci je možné udělat telefonicky na čísle 725 44 30 12 nebo nám napište přes sociální sítě - např. na messenger